Ben je op zoek naar een ervaren personal coach / relatietherapeut?
Iedereen kan op een bepaald moment in zijn of haar leven vastlopen in een probleem, (werk)situatie of relatie. Soms lukt het niet om daar geheel op eigen kracht uit te komen en/of bestaande patronen te doorbreken. Personal coach en relatietherapeute Heidi Duijvestijn kan je daarbij ondersteunen.
“Ik help je in je kracht te komen,
meer rust en zelfvertrouwen te ervaren,
waardoor werk en relaties verbeteren”.
Drs. Heidi Duijvestijn
06-46085312
Lid NVPA en RBCZ
Vergoeding is mogelijk via de aanvullende ziektekostenverzekering, werkgever of uitkerende instantie.
Direct aan de slag
Verwijsbrief niet nodig
Geen wachtlijst
De Praktijk voor Coaching en Therapie Heidi Duijvestijn biedt ondersteuning bij vraagstukken op het gebied van persoonlijk functioneren, werk en relaties. Doelen in de begeleiding kunnen zijn: grote veranderingen in je leven verwerken, (weer) echt contact maken, in je kracht komen, terugvinden van balans en zelfvertrouwen opbouwen. Ik help je om belemmerende patronen te doorbreken en bied je tools om opgedane inzichten in praktijk te brengen in het dagelijks leven, waardoor je nieuwe wegen kan inslaan.
De speerpunten van de praktijk zijn: Begeleiding Stress en Burn-out, Relatietherapie en Coaching on the job
Stress en Burnout
- Hervinden van jouw levensenergie en rust
- In balans komen, o.a. werk en privé
- Omgaan met emoties en grenzen stellen
- Patronen doorbreken die veel energie kosten
Relatietherapie/systeemtherapie
- Impasse doorbreken
- Verbinding ervaren door positieve communicatie
- Bewustwording van ieders inbreng in de relatie en het effect daarvan op de ander
- Doorgaan of scheiden?
Coaching on the job
- Begeleiding bij werkproblemen
- Verbeteren samenwerking op de werkvloer
- Persoonlijk Leiderschap
- Managementcoaching
- Voorkomen en begeleiden van burnout
EMDR-therapie is breed inzetbaar
EMDR-therapie is een relatief nieuwe techniek die wordt ingezet voor het verwerken van trauma’s en het verminderen van angsten en paniekaanvallen. Het is een effectieve therapie als een heftige gebeurtenis nog steeds invloed op je heeft. Ook kan EMDR ingezet worden bij rouwverwerking en depressies.
-
Man, 37 jaar:
-
Vrouw (40 jaar):
-
Vrouw (48 jaar):
-
Vrouw (30 jaar):
-
Man (52 jaar):
-
Man (43 jaar), vrouw (36 jaar):
-
Man (38 jaar):
-
Vrouw (58 jaar):
-
Vrouw (17 jaar):
-
Vrouw (33 jaar):
-
Man (53 jaar), vrouw (49 jaar):
-
Vrouw (49 jaar):
-
Man (35 jaar):
-
Vrouw (50 jaar):
-
Man (35 jaar):
-
Man (48 jaar):
-
Vrouw (50 jaar):
-
Vrouw (30 jaar):
-
Vrouw (49 jaar):
-
Vrouw (17 jaar):
-
Man (43 jaar), vrouw (36 jaar):
-
Man, 37 jaar:
-
Vrouw (33 jaar):
-
Vrouw (40 jaar):
-
Man (52 jaar):
-
Vrouw (58 jaar):
-
Man (53 jaar), vrouw (49 jaar):
-
Vrouw (48 jaar):
-
Man (38 jaar):
Communicatie verbeteren in de Relatie
Delen jullie je gevoelens of strijden jullie over wie er gelijk heeft? Vertel je vooral de ander wat hij of zij verkeerd doet of stel je jezelf kwetsbaar op en vertel jij hoe jij het beleeft?
Burnout en hooggevoeligheid (HSP)
In mijn praktijk in Pijnacker-Nootdorp en Rotterdam tref ik regelmatig mensen met burnoutklachten die hoogsensitief zijn. Hoogsensitieve mensen kunnen overgevoelig reageren op geluid, licht en drukte. Ook kunnen ze erg betrokken op anderen [...]